更年期如何管理?!這4種方式最NG|艾多美石榴美人

更年期是女性必經的過程,大約從45歲-65歲分期進行,有些女性更年期症狀持續1-5年,更有26%的不適症狀會超過五年。如果有嚴重的更年期症狀,可以求助專業醫療人員幫忙管理,千萬不要以為忍一忍就過了,以下整理出幾個NG的更年期管理方式,提醒更年期的婦女,應該避免以下這些自我管理動作。

不用運動!?艾健康減醣特輯大公開!!

體重控制已成為我國的全民運動,坊間健身場所,如雨後春筍般林立,而健康體重課程,則是永遠不會退流行的一堂必修課,對於少部分的人來說,甚至是終身的功課!!
但是,在資訊爆炸的世界,只要在網上搜尋,即可獲得許多「秘方」。而這些人更期待出現某一種神奇的方法、食物甚至是藥品,可以「一帖見效」,最好使用後可以在一星期內讓多餘的肥肉消失殆盡,恢復完美身材。
如果真可以達成這樣的目的,其實也應該檢視一下自己的身體是不是有受到一定的傷害,別瘦了身子,而傷了裏子。

別說我沒提醒你!!牛樟飲少吃的五大族群

臺灣艾多美最近推出了譽為「森林的紅寶石-牛樟芝」為基本配方的保健飲品-ACE牛樟飲。
ACE的縮寫來自於牛樟芝的學名(Antrodia Cinnamomea)的前兩字母A與C的縮寫,代表這瓶牛樟飲對於重要成分牛樟芝的重視。而E則是(Evolution)的縮寫,有鑑於市售的機能飲品,添加過多的咖啡因以及牛磺酸,無形中危害了人體的健康,艾多美牛樟飲去除這些過度添加物,改用洋薊、米糠大豆發酵萃取物以及芝麻素,打造出機能飲料的革命里程碑(Evolution),可謂機能飲料的王牌。

牛樟飲的五大適用族群以及少用族群,本文從健康的角度教你如何進行挑選出最適合家人健康的飲品唷~

使用「這個方法」顧客就回流,3秒立馬知道誰要買。電腦新手也會的顧客管理程式-艾-CRM

公司每月持續發佈新產品,而你的客戶也隨著時間越來越多,那你一定會遇到跟我一樣的管理問題。產品多又雜,客戶疏於關懷,產生品牌轉換,無法有效留住,對吧?!。
這時候,你可能需要一套「客戶關係管理系統(Customer Relationship Management, CRM)」,來協助你進行管理。
CRM通常會經常性蒐集顧客基本資料(包含消費需求、消費行為模式)並進行區隔(對產品喜好程度或獲利程度),透過資料分析了解顧客需求,提供更優質的服務或產品來提高成交率,擴大顧客群。
艾博士為了解決各位艾家人廣大的顧客群及越來越多樣化的訂單管理問題,使用微軟資料庫程式Microsoft Access 設計了一套客戶關係管理程式(艾-CRM,簡稱:I-CRM),可以簡單地幫大家解決顧客訂單的管理問題。
具有四大功能(2表單3報表):
一、客戶資料建立表單
二、產品基本資料建立
三、團隊業績報表輸出(半年份)
四、產品採購歷史報表輸出
五、提醒重購報表(3秒知道誰要買)

2020益生菌大PK,一次搞懂益生菌的保健功效-艾多美益生菌

全球健康意識抬頭,全世界都面臨醫療支付大幅上升的情況,而服用保健食品已成為全民運動。其中,市場規模最大的產品就是「益生菌」。
其主要功能訴求多為抗腹瀉、抗過敏及腸胃道相關疾病,近年來更有研究開始針對益生菌對於肺部疾病、身心疾病及心血管疾病的好處進行論述,但是也因為益生菌的廣泛應用,不得不讓人重新檢視其可能帶來的風險,本篇整理益生菌的臨床應用說明及挑選重點。

2020疫情失控,你的睡眠也失控嗎?艾多美蜂蜜飲(HemoHIM)幫助你入睡

人體很多的修復機制及營養激素合成都在睡眠中進行,因此,沒有良好的睡眠,就不會有健康的身心。
睡眠失控通常是因為睡眠已經產生障礙,在歐美18歲以上人口有1/3罹患此問題,而國內也達到15%,各有其引發的原因,包含情緒管理不當 (新冠肺炎恐慌)容易焦慮、睡前管理不佳、睡眠拖延症等。
本篇說明戰勝睡眠的方法,除了規律睡眠及良好的睡眠準備工作外,還可以使用艾多美蜂蜜飲來幫助入睡。