如何15天內達成150萬獎金挑戰|大師專用計算表

您是否真的有認真想過,艾多美的經營者可以完成大師成就,只要夠努力就好?!
這個答案,我認為也對也錯。
我認為對的是,成功一定要努力,但是努力不一定成功。我認為不對的是,如果你沒有刻意地去練習過,一切都不會自然的發生。

如果你不認同我的觀點,那你一定相信每個人在艾多美的路上,都會成為尊王大師…其實,我不相信每個人在這條路上都會是尊王,因為成功本來就不是偶然…

如果你認同的話,接下來我要跟你討論的事,才會有共鳴…因為,我相信你也曾遇過跟我一樣的狀況。

再次回應,成功是需要刻意地練習與計算,這個方法我願意跟您分享…

吃鈣有用嗎?容易缺鈣五大族群|艾多美海藻鈣片(下)

人體對鈣質有一套自動調節機制,當飲食的鈣質含量下降時,腸道的吸收效率會增加,甚至當每日飲食鈣含量低至 150 毫克時,體內 Ca 仍可維持恆定,相反地,當每日鈣質攝取量大於 1500 毫克時,腸道對的吸收效率則會自動調整而下降。而當骨骼需要大量鈣質進行礦化作用 (bone mineralization) 時,如生長期與懷孕期,或是服用活性維生素 D 時,此吸收效率都會增加,在孩童可高達 75%。

一般人可以從飲食中獲得每日所需要的鈣質,但是下面這幾個族群,建議應該要補充優質的鈣片…

多囊性卵巢症候群|子宮肌瘤可以吃HemoHIM嗎?

多囊性卵巢症候群(PCOS)的女性,因為大腦無法正常傳遞賀爾蒙訊息,卵巢內會形成很多小液囊,但是卵子無法成熟以及釋放,導致排卵次數稀少,甚至無排卵。PCOS的婦女可能會出現肥胖、月經不規則、月經量少以及男性化特徵(如:多毛症、雄性禿髮、青春痘),嚴重者,甚至會影響生育功能,經統計80%無排卵的不孕女性為PCOS。

有人會懷疑,蜂蜜飲含有當歸成分,從中醫的角度,四物湯、當歸可能刺激子宮肌瘤生長的話題近來被廣為討論,爭議主要來自當歸的植物性雌激素效果。

究竟蜂蜜飲能不能給PCOS的女性做營養補充?我們繼續看下去…

更年期如何管理?!這4種方式最NG|艾多美石榴美人

更年期是女性必經的過程,大約從45歲-65歲分期進行,有些女性更年期症狀持續1-5年,更有26%的不適症狀會超過五年。如果有嚴重的更年期症狀,可以求助專業醫療人員幫忙管理,千萬不要以為忍一忍就過了,以下整理出幾個NG的更年期管理方式,提醒更年期的婦女,應該避免以下這些自我管理動作。

不用運動!?艾健康減醣特輯大公開!!

體重控制已成為我國的全民運動,坊間健身場所,如雨後春筍般林立,而健康體重課程,則是永遠不會退流行的一堂必修課,對於少部分的人來說,甚至是終身的功課!!
但是,在資訊爆炸的世界,只要在網上搜尋,即可獲得許多「秘方」。而這些人更期待出現某一種神奇的方法、食物甚至是藥品,可以「一帖見效」,最好使用後可以在一星期內讓多餘的肥肉消失殆盡,恢復完美身材。
如果真可以達成這樣的目的,其實也應該檢視一下自己的身體是不是有受到一定的傷害,別瘦了身子,而傷了裏子。

別說我沒提醒你!!牛樟飲少吃的五大族群

臺灣艾多美最近推出了譽為「森林的紅寶石-牛樟芝」為基本配方的保健飲品-ACE牛樟飲。
ACE的縮寫來自於牛樟芝的學名(Antrodia Cinnamomea)的前兩字母A與C的縮寫,代表這瓶牛樟飲對於重要成分牛樟芝的重視。而E則是(Evolution)的縮寫,有鑑於市售的機能飲品,添加過多的咖啡因以及牛磺酸,無形中危害了人體的健康,艾多美牛樟飲去除這些過度添加物,改用洋薊、米糠大豆發酵萃取物以及芝麻素,打造出機能飲料的革命里程碑(Evolution),可謂機能飲料的王牌。

牛樟飲的五大適用族群以及少用族群,本文從健康的角度教你如何進行挑選出最適合家人健康的飲品唷~