吃藥也沒用?!便秘脹氣5個你應該檢查的習慣|艾多美鳳梨綜合酵素

您是否常有這樣的經驗,因為工作忙碌,三餐未能好好地吃,甚至囫圇吞棗地,就快速解決一餐。長期下來,上腹會有灼熱感,胃部感到脹氣,開始依賴消脹藥品來改善症狀,症狀雖然解除了,但是發生頻率卻逐漸增加。

大多數功能性消化不良患者的罹病過程是慢性的,症狀起起伏伏。應該要如何才能緩解脹氣呢?

讓我們繼續看下去….

免疫力太強好嗎?!面對新冠肺炎與流感即將再次來襲,自我保護三大絕招|艾多美蜂蜜飲

時季已經進入秋天,醫師提醒即將進入流感高峰期,大家必須做好施打流感疫苗的準備工作。另一方面,新冠肺炎(COVID-19)的疫情風暴尚未解除,專家也表示,新冠肺炎的威脅有可能在11月捲土重來。由於流感病毒及新冠肺炎病毒基因結構不同,只要天氣變涼,病毒的數量就會上升,加上個人免疫條件未能調整好,就有可能兩種病毒一起感染。

專家發現,罹患新冠肺炎病人的周邊血液「自然殺手細胞(Natural Killer cell),簡稱NK細胞」減少,並且與疾病的嚴重程度有關。此外,專家也發現,如果NK細胞上的免疫檢查點增加,則容易使病毒逃逸,另一方面參與發炎反應的介白質6(IL-6)濃度越高,則NK細胞的數量越低。

應該使用什麼樣的營養品來來調節免疫力呢?讓我們繼續看下去….

多囊性卵巢症候群|子宮肌瘤可以吃HemoHIM嗎?

多囊性卵巢症候群(PCOS)的女性,因為大腦無法正常傳遞賀爾蒙訊息,卵巢內會形成很多小液囊,但是卵子無法成熟以及釋放,導致排卵次數稀少,甚至無排卵。PCOS的婦女可能會出現肥胖、月經不規則、月經量少以及男性化特徵(如:多毛症、雄性禿髮、青春痘),嚴重者,甚至會影響生育功能,經統計80%無排卵的不孕女性為PCOS。

有人會懷疑,蜂蜜飲含有當歸成分,從中醫的角度,四物湯、當歸可能刺激子宮肌瘤生長的話題近來被廣為討論,爭議主要來自當歸的植物性雌激素效果。

究竟蜂蜜飲能不能給PCOS的女性做營養補充?我們繼續看下去…

更年期如何管理?!這4種方式最NG|艾多美石榴美人

更年期是女性必經的過程,大約從45歲-65歲分期進行,有些女性更年期症狀持續1-5年,更有26%的不適症狀會超過五年。如果有嚴重的更年期症狀,可以求助專業醫療人員幫忙管理,千萬不要以為忍一忍就過了,以下整理出幾個NG的更年期管理方式,提醒更年期的婦女,應該避免以下這些自我管理動作。

小心肝!!越吃越不好?!保健食品你應該問的四個問題|艾多美洋薊膠囊。

最近友人傳了一張朋友(簡稱 S小姐)的近年來的體檢報告圖片,也說明了這位S小姐對於保健食品非常注重。
今年(2020年)開始,S小姐除了蜂蜜飲以外,開始增加葉黃素、魚油、益生菌、螺旋藻,也吃了維他命B群後,增加石榴果凍,也開始喝普洱茶了。
結果體檢數字出來,總膽固醇(205 mg/dL)三酸甘油脂(239 mg/dL) 低密度脂肪蛋白(133 mg/dL),危險因子升高了。
這位S小姐認為,是不是保健食品吃錯了,甚至吃出了問題!!開始來問推薦她的朋友,應該怎麼辦。朋友一時之間也不知道該如何回應對方。

艾健康樂活講座(9/27台南高雄場)

讓您的身心重新回到最自然的那一霎那
健康不是一個名詞,是一個動詞。我們希望在這裡,重新喚醒你的大腦與身體的連結。
我們希望讓您了解身體的奧妙與如何健康樂活的方法